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Therapie to go (Bachim, Sacha)
Therapie to go , Fühlen Sie sich gelegentlich gestresst und überfordert oder belasten Sie unangenehme Gefühle und Gedanken? Würden Sie gerne lernen, gelassener mit Ängsten und Unsicherheiten umzugehen sowie selbstbewusster und zielgerichteter zu handeln? Wünschen Sie sich vielleicht einfach etwas mehr Lebensqualität und Leichtigkeit in Ihrem Alltag? Dieser wissenschaftlich fundierte Ratgeber stellt auf verständliche, lockere und unterhaltsame Art und Weise 100 hilfreiche Methoden aus der Psychotherapie vor, die Sie leicht in Ihrem Alltag umsetzen können.¿Für jeden was dabei!¿ - 100 unterschiedliche Techniken für alle Lebenslagen statt eines pauschalen Grundrezeptes.¿Das hilft wirklich!¿ - Alle vorgestellten Methoden beziehen sich auf evidenz-basierte Ansätze, welche sich in zahlreichen Studien als wirksam erwiesen haben.¿Wieso das hilft!¿ - Die Wirkfaktoren hinter den einzelnen Techniken werden leicht verständlich erklärt.¿Aha!¿ ¿ Illustrierung der Wirkfaktoren anhand einfacher Gedankenexperimente oder Imaginationsübungen.¿Locker flockig¿ ¿ Der lockere Schreibstil, abwechslungsreiche Formate und zahlreiche Anekdoten aus der Praxis sorgen für kurze Weile. ¿Genauso ist das bei mir auch immer!¿ ¿ Einfache Beispiele aus dem Alltag, mit denen Sie sich leicht identifizieren können.¿Therapie to go vermittelt anhand von zahlreichen, nützlichen Tools, wie Sie Gefühle und Bedürfnisse besser wahrnehmen können und unterstützt Sie bei der Bewältigung von Stress, Anspannung und Überforderung. Die alltagstauglichen und erfolgreich erprobten Übungen sollen Ihnen auf diese Weise zu mehr Selbstvertrauen, Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag verhelfen.Das Buch unterstützt Sie bei.... der Analyse Ihrer Gefühle dem Treffen von Entscheidungen dem Umgang mit Grübeleien der Verbesserung Ihrer Entspannungsfähigkeit der Steigerung Ihrer Selbstsicherheit und vielem mehr! Bringen Sie mit diesem gut gefüllten Methodenkoffer der Psychotherapie mehr Leichtigkeit in Ihr Leben! , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220718, Produktform: Kartoniert, Beilage: Paperback, Autoren: Bachim, Sacha, Seitenzahl/Blattzahl: 280, Keyword: ücher; entspannung geschenk für frauen; Psychologie; persönlichkeitsentwicklung bücher, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Psychologie, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Remote Verlag, Länge: 216, Breite: 135, Höhe: 18, Gewicht: 384, Produktform: Kartoniert, Genre: Importe, Genre: Importe, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0300, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Nives (Naspini, Sacha)
Nives , Nives hat kürzlich ihren Mann verloren, nach langjähriger Ehe. Zuerst gefasst, bald aber einsam auf ihrem Hof, beschließt sie, ihr Lieblingshuhn Giacomina ins Haus zu holen, und muss erstaunt feststellen, wie gut ihr diese Gesellschaft tut. Als Giacomina sich eines Abends plötzlich nicht mehr bewegt, weil sie zu lange auf die Waschmaschinenwerbung gestarrt hat, gerät Nives in Panik: Sie ruft Loriano Bottai an, den befreundeten Tierarzt, den sie wie alle anderen Dorfbewohner seit Jahrzehnten kennt. Was folgt, ist ein Gespräch, das wiederholt unerwartete Wendungen nimmt, Unausgesprochenes entlarvt, Beziehungsgeflechte offenlegt, in die Abgründe einer verpassten Liebe blicken lässt und schlussendlich die Frage stellt, was ein Leben eigentlich ausmacht - die verpassten oder die gelebten Chancen? , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20221013, Produktform: Leinen, Beilage: gebunden, Autoren: Naspini, Sacha, Übersetzung: Kögler, Walter, Seitenzahl/Blattzahl: 158, Keyword: Dorf; Freundschaft; Italien; Liebe; Liebesgeschichte; Roman; Telefon; Telefongespräch; Tod; Verlust, Fachschema: Italien / Roman, Erzählung, Fachkategorie: Belletristik: allgemein und literarisch~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Tod, Trauer, Verlust~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Psychologisches Innenleben, Region: Italien, Zeitraum: 21. Jahrhundert (2000 bis 2100 n. Chr.), Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Liebe und Beziehungen, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, Originalsprache: ita, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kein + Aber, Verlag: Kein + Aber, Verlag: Kein & Aber AG, Länge: 186, Breite: 120, Höhe: 20, Genre: Belletristik, eBook EAN: 9783036996127, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2757975
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Naspini, Sacha: Hinter verschlossenen Türen
Hinter verschlossenen Türen , Brodelnde Gerüchteküche Im rauen Herzen der Maremma liegt ein alter, in Felsen gehauener Ort, Le Case genannt. Es ist ein aussterbendes Dorf, ein Provinznest, in dem sich die Bewohner in einem Fluss öder Tage dahinschleppen - bis ihre Gemeinschaft durch die Ankunft von Samuele Radi aufgerüttelt wird, der in Le Case geboren und aufgewachsen ist, aber den Absprung geschafft hat. Seine Rückkehr haucht alten Geheimnissen und Animositäten neues Leben ein Samueles heimliche Liebesbeziehung zu Eleanora, die neu im Dorf ist, macht die Sache auch nicht einfacher. Mit seiner literarischen, schwarzhumorigen und vielperspektivischen Erzählweise schafft Sacha Naspini einen kraftvollen Roman, der mit den Genres spielt und Noir, Psychothriller und Liebesgeschichte mischt. Seine raffinierte Struktur und die unvergesslichen Charaktere machen den Roman zu einem psychologischen Meisterwerk und einer scharfsinnigen Analyse der menschlichen Abgründe. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 26.00 € | Versand*: 0 € -
DS4U - Sacha Esszimmerstuhl Stoff Anthrazit
Suchen Sie einen schönen, schlichten und bequemen Esszimmerstuhl? Dann ist Sacha eine fantastische Wahl. Sie hat ein luxuriöses, modernes und bequemes Aussehen. Dies liegt am Material, der Farbgebung und ihren Formen. Die Schale hat wunderschöne Formen durch den Schnitt zwischen Arm- und Rückenlehne. Sacha verfügt über hohe Armlehnen und ist zudem drehbar. Dies macht sie zum perfekten Esszimmerstuhl. Sacha hat eine Größe (HxBxT) von 88x59x50 cm. Die Armlehnenhöhe beträgt 64 cm. Sacha ist mit einem stabilen, schwarzen Vierbein aus der Mitte ausgestattet.
Preis: 149.95 € | Versand*: 0.00 €
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Warum haben so viele etwas gegen Sacha Huber?
Es ist schwierig, eine allgemeine Antwort auf diese Frage zu geben, da die Meinungen über Sacha Huber stark variieren können. Einige Menschen könnten etwas gegen ihn haben, weil sie seine Ideen oder Ansichten nicht teilen oder weil sie mit seinen Handlungen oder Aussagen nicht einverstanden sind. Andere könnten Vorurteile oder persönliche Konflikte haben, die ihre Meinung über ihn beeinflussen. Letztendlich hängt es von den individuellen Perspektiven und Erfahrungen der Menschen ab.
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Bringen die 5-Minuten-Workouts von Sacha Huber etwas?
Die 5-Minuten-Workouts von Sacha Huber können durchaus effektiv sein, wenn sie regelmäßig und korrekt ausgeführt werden. Kurze, intensive Trainingseinheiten können helfen, die Fitness zu verbessern, die Muskulatur zu stärken und den Stoffwechsel anzukurbeln. Allerdings sollten sie als Ergänzung zu einer insgesamt aktiven und gesunden Lebensweise betrachtet werden.
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Welchen Film von Sacha Baron Cohen findet ihr am besten?
Das ist subjektiv und hängt von persönlichen Vorlieben ab. Einige mögen "Borat" am besten, da er eine satirische und provokante Darstellung der amerikanischen Kultur bietet. Andere mögen "Der Diktator" wegen seines politischen Humors und seiner sozialen Kommentare. "Brüno" wird auch oft gelobt für seine satirische Darstellung von Homophobie und Vorurteilen.
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Wie kann man Muskelaufbau mit dem Sacha Huber Workout erreichen?
Das Sacha Huber Workout ist ein intensives und abwechslungsreiches Training, das auf funktionellen Übungen basiert. Um Muskelaufbau zu erreichen, ist es wichtig, das Training regelmäßig und konsequent durchzuführen. Durch die Kombination aus Kraft- und Ausdauerübungen werden verschiedene Muskelgruppen beansprucht und stimuliert, was zu einem effektiven Muskelaufbau führen kann. Es ist auch wichtig, die Intensität des Trainings im Laufe der Zeit zu steigern, um kontinuierliche Fortschritte zu erzielen.
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Der Blue Hair Conditioner Sacha Inchi besitzt eine zellregenerierende und zellaktivierende Wirkung auf der Kopfhaut. Trockene, beanspruchte Haare werden optimal gepflegt und mit wichtigen Nhrstoffen angereicht. Anwendung des Blue Hair Conditioner Sacha Inchi Auf das gewaschene Haar geben, 1- 2 Minuten einwirken lassen und anschlieend mit lauwarmem Wasser grndlich aussplen.
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Haut Sacha Baron Cohen nur Republikaner in die Pfanne oder auch Demokraten?
Sacha Baron Cohen hat in seiner Karriere sowohl Republikaner als auch Demokraten auf satirische Weise kritisiert. In seinen verschiedenen Projekten wie "Borat", "Brüno" und "Who is America?" hat er Politiker und Prominente beider Parteien gleichermaßen ins Visier genommen und sich über ihre Handlungen und Ansichten lustig gemacht. Sein Ziel ist es, die Absurditäten und Widersprüche des politischen Systems und der Gesellschaft im Allgemeinen aufzuzeigen.
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Welche Auswirkungen hat die zunehmende Anzahl von Satelliten im Weltraum auf die Umwelt, die Astronomie und die internationale Raumfahrt?
Die zunehmende Anzahl von Satelliten im Weltraum hat negative Auswirkungen auf die Astronomie, da sie das Himmelbild stören und die Beobachtung von Himmelskörpern erschweren. Zudem erhöht sich das Risiko von Weltraummüll und Kollisionen im Orbit, was die internationale Raumfahrt gefährden kann. Die Umwelt wird durch den steigenden Einsatz von Satelliten ebenfalls belastet, da bei der Produktion und dem Betrieb giftige Chemikalien und Treibstoffe freigesetzt werden. Es ist daher wichtig, dass die Raumfahrtindustrie Maßnahmen ergreift, um die Auswirkungen auf die Umwelt zu minimieren und die Interessen der Astronomie zu berücksichtigen.
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Was sind die verschiedenen Methoden, um neue Entdeckungen in den Bereichen Wissenschaft, Technologie, Geschichte und Weltraum zu machen?
Neue Entdeckungen in den Bereichen Wissenschaft, Technologie, Geschichte und Weltraum können durch Experimente und Beobachtungen gemacht werden. Wissenschaftler und Forscher nutzen auch fortschrittliche Technologien wie Teleskope, Mikroskope und Satelliten, um neue Erkenntnisse zu gewinnen. Historiker und Archäologen verwenden Methoden wie Ausgrabungen, Analyse von Artefakten und historischen Dokumenten, um neue Informationen über die Vergangenheit zu gewinnen. Im Weltraum werden neue Entdeckungen durch den Einsatz von Raumsonden, Teleskopen und Satelliten sowie durch die Analyse von Daten aus dem All gemacht.
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Ist Astronomie eine Wissenschaft?
Ja, Astronomie ist definitiv eine Wissenschaft. Sie befasst sich mit der Erforschung von Himmelskörpern wie Sternen, Planeten, Galaxien und anderen Objekten im Universum. Astronomen verwenden wissenschaftliche Methoden wie Beobachtungen, Experimente und mathematische Modelle, um Phänomene im Weltraum zu untersuchen und zu erklären. Durch die Astronomie können wir unser Verständnis des Universums erweitern und neue Erkenntnisse über seine Entstehung, Struktur und Entwicklung gewinnen. Die Astronomie hat auch zahlreiche praktische Anwendungen, wie die Navigation, die Erforschung von Planeten und die Entdeckung von potenziell gefährlichen Himmelskörpern.
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